Estou escrevendo isso pensando nos novos treinadores do nosso esporte. Vejo que há um grande problema tentando descobrir onde e como acessar informações confiáveis para o treinamento de levantadores de peso.
A certa altura, houve um período muito breve em que os treinadores de levantamento de peso puderam acumular conteúdo instrucional confiável, embora não totalmente organizado. Os novos treinadores que entram no esporte neste momento se deparam com um conjunto diferente de problemas nesta era da informação digital e, embora eu não possa oferecer nenhuma solução viável, posso descrever nossa posição sobre esse problema.
O Corpo de Informações
Qualquer disciplina razoável tem um sólido corpo de conhecimento que, em geral, pode guiar um praticante para o domínio da disciplina. Este corpo de conhecimento para levantamento de peso já existe há várias décadas e, embora possa ser difícil de procurar, de fato existe.
Deixe-me começar analisando o que estava disponível na era pré-digital e a explosão de informações que ocorreu nas décadas de 1970 e 1980.
Os dias pré-digitais
· Força e Saúde revista foi uma publicação da York Barbell Co. e começou no final dos anos 1930 e continuou até meados dos anos 1980. Era muito americano, o que significava que o treinamento de levantamento de peso era tratado como uma arte popular. No entanto, cada edição (que saía mensalmente) trazia um ou dois artigos com informações utilizáveis. Durante um breve período no final da década de 1960, quando Bill Starr e Tommy Suggs eram editores, o número de bons artigos por edição foi ainda maior. A maioria dos treinadores que surgiram na minha geração aprenderam muito de suas técnicas de treinamento com S&H.
· Levantador Olímpico Internacional revista foi publicada por Bob Hise, II e foi talvez a única publicação puramente de levantamento de peso com conteúdo instrucional significativo de 1973 a 1996. Apresentava uma ampla variedade de autores de muitos países e preencheu a lacuna do treinamento de arte popular para materiais instrucionais baseados na ciência. A maioria das pessoas que cresceram com LIO jurar por ele e considerá-lo uma fonte insubstituível de conteúdo.
· Revisão de esportes soviéticos foi editado e publicado por Michael Yessis. Embora trouxesse informações sobre uma variedade de esportes olímpicos, sempre havia pelo menos alguns artigos de levantamento de peso que eram valiosos.
· Bud Charniga ele era um tradutor incansável de textos de levantamento de peso soviéticos e muito do que sabemos agora sobre o treinamento de levantamento de peso foi derivado de um estudo dos textos de Bud.
· Boletim do Reno foi (e é) uma publicação repleta de informações de Denis Reno. Embora não apresentasse tanto conteúdo instrucional, tinha uma revisão ocasional do livro e, lendo regularmente, era possível ter uma ideia de quem era uma autoridade viável no esporte.
· Livros sobre o esporte de levantamento de peso raramente são publicados, mas aqueles que chegam ao ponto de realmente serem torturados contêm muitas informações úteis para aspirantes a levantadores e treinadores.
· Fontes primárias ou artigos revisados por pares podem ser complicados, mas muitos artigos foram publicados em um ponto por Halterofilistas/Cientistas que podem ser de imenso valor. Michael Stone e John Garhammer foram os autores mais prolíficos e todas as suas pesquisas foram focadas em levantadores de peso reais, em vez de alunos calouros de educação física.
Assim, você pode ver que, com todos esses recursos disponíveis ao mesmo tempo, um aspirante a treinador pode acumular uma biblioteca de referência que forneceria um histórico abrangente para o treinamento de levantadores de peso.
USAW tinha uma livraria
Em um ponto no passado, a USAW (então conhecida como USWF) tinha uma livraria que apresentava os textos mais relevantes disponíveis na época. Isso significava, significativamente, que a liderança estava avaliando esses títulos – algo que está faltando muito hoje.
O que temos agora
Atualmente, estamos atormentados por um novo conjunto de circunstâncias.
· A facilidade com que um indivíduo pode postar/publicar permitiu que praticamente qualquer pessoa criasse conteúdo e subisse ao nível de autor-celebridade.
· A crença de que qualquer coisa nova substitui o que veio antes torna todas as fontes da seção Pré-digital inconsequentes. Na realidade, todas as informações das fontes pré-digitais ainda são válidas e funcionam muito bem. Quase todas as novas informações sobre treinamento e metodologia de treinamento no esporte se aplicam aos atletas extremamente talentosos e de alto nível.
· A comunidade de marketing convenceu todos os provedores de conteúdo de que a validade do conteúdo não é tão importante quanto o veículo de marketing. Assim, a capacidade de entrega do conteúdo é mais importante do que a eficácia das informações fornecidas.
· Não há verificação de novos conteúdos por uma fonte respeitada. Temos uma circunstância em que temos uma multidão de vozes entusiasmadas competindo para preencher o vazio criado pela transição para a era digital com os vencedores a serem decididos por quem tem o melhor marketing.
O que é preciso
Precisamos urgentemente de uma câmara de compensação, um órgão de verificação composto por revisores suficientemente familiarizados com o treinamento de atletas para determinar a validade do novo material. Esta pode ser uma tarefa assustadora, pois há um número considerável de fóruns com colaboradores experientes e novatos oferecendo críticas e conselhos. Nosso caminho atual no fornecimento de informações está fadado a criar confusão e desorientação para uma geração de novos treinadores.