Se você precisa de um pouco de inspiração hoje, conheça um maratonista de 90 anos Antonio Rao, de Roma. Na Maratona de Roma de 2023 em 19 de março, Rao se tornou o homem com mais de 90 anos mais rápido da história, terminando a maratona em seis horas e 14 minutos para quebrar o recorde mundial M90 por impressionantes 30 minutos.
Viver até os 90 anos já é incrível por si só, mas Rao está ultrapassando os limites do desempenho humano. Ele teve média de oito minutos e 53 segundos por quilômetro em 42,195 deles – e até saiu quente, dividindo 2:49:40 na marca da meia maratona. Rao parece estar ficando mais rápido com a idade no percurso da Maratona de Roma. Em 2022, aos 89 anos, ele correu seis horas e 20 minutos para vencer de forma definitiva em sua categoria de idade.
MARATONA AOS 90 ANOS! 🤩 INFINITO ANTÔNIO!
Depois de vê-lo admirado na maratona de mezza, Antonio Rao também pegou parte da Maratona di Roma, chiudendo em 6h14’43! 🏃👏#sportazzurro | #maratona | #acearrtm2023 pic.twitter.com/MBWc5N10yp
— Esporte e Saúde (@SporteSaluteSpA) 19 de março de 2023
Rao, nascido em 1933, disse ao jornal italiano La Repubblica que começou a correr na adolescência para acompanhar um amigo e não parou desde então. “Se eu consigo nessa idade, qualquer um consegue”, disse Rao. “Gostaria de ser um exemplo disso.”
De acordo com La Repubblica, Rao não tinha ideia de que estabeleceu um recorde mundial quando terminou. Sua família estava lá para comemorar sua conquista na linha de chegada perto do Coliseu.
Ele tirou o recorde M90+ do maratonista americano Ernest Van Leeuwen (nascido em 1912), que registrou o tempo de 6:46:34 na Maratona de Los Angeles em 2005. Van Leeuwen manteve o recorde por 18 anos e correu a Maratona de Los Angeles todos os anos até sua morte em março de 2007, aos 94 anos.
Rao corre a Maratona de Roma todos os anos desde 2015 (exceto durante a pandemia), e em 2007 ele correu uma meia maratona de menos de duas horas aos 75 anos. Em uma entrevista, Rao disse que ainda treina de 20 a 30 quilômetros por semana.
Correr é uma ótima maneira de manter o corpo ativo e a mente jovem, e Rao está provando exatamente isso.