Para muitas pessoas, a ideia de correr uma maratona ou uma ultramaratona é uma tarefa assustadora. Para aqueles imersos no mundo ultra running, pode ser uma forma de fuga e também dá uma sensação de aventura e realização.
Camille Herron – realizado ultra corredor
Camille Herron não é estranha ao ultra running e já tem muitos elogios impressionantes em seu currículo. Ela é a primeira e única atleta a vencer todos os três campeonatos mundiais da IAU de estrada em 50 km, 100 km e 24 horas. Ela venceu a Comrades Marathon em 2017 e já detém vários recordes mundiais.
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Agora, ela tem mais uma conquista para adicionar à sua lista. Ela correu um recorde de 435,336 km (cerca de 270 milhas) como parte do Sri Chinmoy 48 Hour Festival em Bruce, Austrália. A corrida foi feita em uma pista de 400 metros, vendo-a cobrir 1.088 voltas.
O recorde mundial anterior de 48 horas era de 411,5 km, estabelecido pelo corredor britânico Jo Zakrzewski no mês passado. A corrida estelar de Herron quebra esse recorde em mais de 15 milhas. Seu ritmo médio era de 10:39/milha, mas isso incluía uma soneca de 40 minutos, então seu ritmo de corrida teria sido ainda mais rápido.
“Muitos corredores de 24 horas não dormem por 24 horas, mas descobri que quando me deitei, fechei os olhos e meditei, isso realmente me ajudou”, disse ela ao Runner’s World. “Consegui estender meu recorde de 24 horas em 8 quilômetros.”
Falando sobre a saúde da mulher
Em uma postagem no Instagram, Camille reservou um tempo para explicar como os problemas de saúde específicos das mulheres afetaram sua jornada de corrida nos últimos tempos. “O que eu não esperava que aconteceria este ano eram as lutas que encontraria tentando resolver meus problemas de saúde feminina. Eu mencionei que comecei a perceber as coisas ficando estranhas cerca de 2 anos e meio atrás (~ má TPM)”, explicou ela no post.
“Fiz 3 ultras este ano coincide com minha TPM/menstruação, quando me sinto péssima”, continuou ela. “No início, hesitei em compartilhar o que passei. No entanto, pensei bem, talvez agora seja a hora de falar mais abertamente sobre a saúde das mulheres, como mudamos ao longo da vida e as lutas de nosso período coincidindo com uma corrida.
Na Women’s Running, estamos sempre dispostos a esclarecer os desafios que enfrentamos como mulheres e como isso pode nos impactar como atletas. Mudanças na vida, como a menopausa, podem mudar a maneira como você aborda seu treinamento, e aprender a dominar seu ciclo menstrual pode ajudá-la a ver grandes melhorias tanto no desempenho da corrida quanto na saúde mental.