Ultrarunners são atletas únicos. Quantas pessoas estão dispostas a correr 50K, 100K, 100 milhas ou mais? A resposta não é muito, e é por isso que o ultrarunning é tão diferente de outros esportes. Há coisas que os ultracorredores fazem que nenhum outro atleta (nem mesmo os corredores de curta distância) entende. Não acredita em nós? Dê uma olhada nessas poucas diferenças entre ultrarunning e outros esportes.
Competições de comer
Para correr uma ultramaratona, você tem que treinar bem, mas quando chega o dia da corrida, seu sucesso se resume a quanto você pode comer – porque depois de correr por várias horas, seu sistema digestivo pode estar um pouco fora de sintonia. (e sabe-se que o que entra sai). Se você conseguir manter a nutrição suficiente para manter seus níveis de energia altos durante toda a corrida, você se sairá bem. Para fazer isso, os ultrarunners vão comer algumas coisas bem aleatórias na pista de corrida (coca-cola e batatas recortadas, alguém?), além de seus clássicos géis energéticos e bebidas eletrolíticas. Atletas de outros esportes são muito cuidadosos com o que comem ou bebem antes e durante as competições, mas para os ultramaratonistas, parece que praticamente qualquer coisa funcionará como combustível para levá-los à linha de chegada.
triatletas: “eu só uso géis maurten para minha nutrição de corrida durante a segunda metade da bicicleta ao correr um ironman 70.3 e está acima de 68 graus lá fora”
ultra corredores: “diabos, eu mergulhei aquela quesadilla de queijo em caldo de galinha na milha 80”
—taggart (@taggartvanetten) 7 de março de 2023
Hábitos de sono estranhos
Um jogador de basquete não tiraria uma soneca na quadra, assim como um jogador de hóquei nunca dormiria no banco ou na área de pênalti, mas esse não é o caso dos ultramaratonistas. Se você estiver em uma corrida que levará mais de um dia para ser concluída, ficará bastante exausto no percurso e isso pode significar que precisará tirar uma soneca em algum momento – mesmo que isso significa deitar à beira da trilha, ou em uma vala, por alguns minutos de olhos fechados. (É chamado de cochilo sujo, para os não iniciados.) Ultrarunners ficam muito bons em dormir em qualquer lugar e por quanto tempo, para que possam se reenergizar e voltar às corridas.
não se apresse
Na maioria dos esportes, você é encorajado a ir o mais rápido possível, porque sua velocidade será recompensada com um touchdown, gol, cesta ou alguma outra forma de pontos. No ultrarunning, os atletas pretendem concluir cada corrida em tempo hábil, mas não há pressa. Na verdade, ir muito rápido só vai prejudicar seu resultado e comprometer suas chances de terminar a corrida. Ultrarunners aprendem rapidamente como encontrar um ritmo confortável que possam manter por horas e horas (ou até mesmo dias) de corrida e caminhadas rápidas.
sem fim
Embora a maioria das ultramaratonas tenha distâncias definidas, alguns eventos são abertos e duram o tempo que for necessário até que apenas um corredor fique de pé. Eles são conhecidos como ultras de quintal e encarregam os competidores de correr uma volta de 6,71 km (4,17 milhas) a cada hora durante o máximo de horas que puderem. Um a um, os atletas vão desistindo da prova, seja porque não aguentam mais, seja porque não completam uma volta antes do fim da hora. Você consegue pensar em algum outro esporte com este formato de última corrida e sem final à vista? Acho que não.
sem horário
A Barkley Marathons é uma das ultramaratonas mais infames do planeta, mas, apesar de seu prestígio, é incrivelmente secreta. A data de início da corrida nem é de conhecimento público até que os atletas estejam na linha de largada. Isso nunca voaria em outros esportes. A NHL não poderia dizer aos jogadores para estarem de plantão e prontos para uma data de início aleatória para um jogo, mas no mundo das ultramaratonas, esse sistema funciona (pelo menos para as maratonas de Barkley).
ficar emocionado
Depois de correr 100 milhas, você será derrotado, tanto física quanto mentalmente. Por causa desse desgaste mental, você pode começar a chorar a qualquer momento. Na maioria dos esportes, chorar pode ser um sinal de fraqueza, mas nas ultras é bem normal. Ninguém vai te julgar, e quem sabe se te virem chorando podem se juntar a você.