Se você está namorando um corredor, isso é uma boa notícia para você, porque não importa o que aconteça, você sempre terá algo para se relacionar. Vocês dois compartilham um amor comum (por correr!), então por que não incorporar a corrida em seus encontros? Existem muitas maneiras de transformar uma corrida em um encontro (e vice-versa), então é hora de tentar. Aqui estão seis ideias para você começar.
ir correr
Este é bastante óbvio, mas se você não corre com seu parceiro, deve testá-lo. Vocês dois estão muito ocupados com o trabalho e o treinamento e podem não ter muito tempo juntos quando finalmente terminarem o dia. Correr juntos é uma ótima maneira de passar mais tempo juntos sem sacrificar nenhuma hora de treinamento. Então, amarre, saia pela porta com seu outro significativo e desfrute de uma boa corrida longa, lado a lado.
Faça um piquenique correndo
Faça uma mochila com suas comidas e lanches favoritos e encontre uma trilha com um mirante panorâmico. Você e seu parceiro podem correr juntos e fazer uma merecida pausa para o almoço. Depois de comer e apreciar a paisagem, você pode voltar correndo (ou fazer uma caminhada agradável e descontraída).
Corra e cavalgue
Se você está treinando para uma maratona e seu parceiro está se concentrando em corridas mais curtas, suas corridas longas provavelmente serão muito mais longas que as dele. Ou talvez seja o oposto, e você é o corredor de curta distância no relacionamento. Em ambos os casos, vocês ainda podem sair juntos em suas corridas longas, com o corredor de maratona a pé e o corredor de 5 km andando de bicicleta ao lado deles. Isso dará ao maratonista uma companhia bem-vinda para sua longa corrida e lhe dará a chance de conversar.
Insira uma corrida de destino
Planeje uma escapada com seu parceiro e inscreva-se em uma corrida de destino juntos. Você pode ter um fim de semana romântico enquanto ainda faz o que ambos amam – corrida. Não se esqueça de fazer reservas em algum lugar para sua refeição conjunta de carregamento de carboidratos. Talvez você tenha alguns dias de férias de sobra e possa aproveitar alguns dias após a corrida, para poder aproveitar seu destino após a corrida, uma vez que o estresse do evento tenha passado.
massagem para casais
Reserve uma massagem para casais para você e seu parceiro. Vocês dois têm treinado muito, então merecem um mimo, e o que é melhor do que uma massagem para ajudar na recuperação? Desfrute de uma massagem juntos para ajudar seus corpos a relaxar antes do próximo treino.
Ritmo do seu parceiro
Agora, sabemos que acompanhar seu parceiro em uma corrida não lhe dará a chance de falar muito, mas ainda é uma boa maneira de passar algum tempo juntos. Além disso, seu parceiro apreciará sua ajuda ao acompanhá-lo para um novo PB (espero) e, quando chegar a hora da sua corrida A, eles estarão lá para retribuir o favor.